Çalışma Alanlarımız

Uzman Psikolog Oğuzhan Kaplan, danışanlarının ihtiyaçlarını bütüncül bir bakış açısıyla ele alarak; bilimsel temellere dayalı, etik ilkelere uygun ve kişiye özel terapi hizmetleri sunmaktadır. Sakarya’da yüz yüze, Türkiye’nin diğer illeri ve yurt dışı için ise online olarak yürütülen terapi süreçleriyle bireylerin ve çiftlerin yaşam kalitesini artırmayı hedeflemektedir.

Aşağıda hizmet verilen başlıca çalışma alanları yer almaktadır:

Çift Terapisi

Çift terapisi, ilişkide yaşanan iletişim problemleri, duygusal kopukluk, güven sorunları ve tekrarlayan çatışmaların ele alındığı profesyonel bir terapi sürecidir. Sakarya çift terapisi kapsamında; çiftlerin birbirini daha iyi anlaması, sağlıklı iletişim kurması ve ilişkideki olumsuz döngülerin fark edilerek dönüştürülmesi amaçlanır.

Çift terapisi şu durumlarda sıklıkla tercih edilir:

Sürekli tartışma ve anlaşmazlıklar
Aldatma sonrası güven sorunları
Duygusal mesafe ve ilgisizlik
Kıskançlık ve kontrol problemleri
Boşanma süreci öncesi kararsızlık

İlişki Terapisi

İlişki terapisi, evli olmayan ancak romantik bir ilişki içinde bulunan çiftlere yönelik bir terapi yaklaşımıdır. Bu süreçte ilişki dinamikleri, beklentiler, bağlanma biçimleri ve iletişim tarzları ele alınır. Amaç; sağlıklı sınırlar oluşturmak, duygusal yakınlığı artırmak ve ilişki doyumunu güçlendirmektir.

İlişki terapisi özellikle:

Tekrarlayan ilişki problemleri yaşayanlar
İlişkide kendini ifade etmekte zorlananlar
Bağlanma ve güven sorunları olanlar

için etkili bir destek sunar.

Evlilik Öncesi Danışmanlık

Evlilik öncesi danışmanlık, evlilik yolunda ilerleyen çiftlerin ilişkiyi daha sağlam temeller üzerine kurmasını amaçlayan koruyucu bir çalışmadır. Bu süreçte; iletişim, beklentiler, aile ilişkileri, rol paylaşımı ve olası çatışma alanları ele alınır.

Evlilik öncesi danışmanlık sayesinde çiftler:

Birbirlerini daha gerçekçi tanır
Olası sorunlara karşı farkındalık kazanır
Sağlıklı evlilik becerileri geliştirir

Aile Danışmanlığı

Aile danışmanlığı, aile bireyleri arasındaki iletişim sorunlarını, çatışmaları ve uyum problemlerini ele alan bir terapi sürecidir. Aile içi roller, sınırlar ve ilişkiler bütüncül olarak değerlendirilir.

Aile danışmanlığı şu konularda destek sağlar:

Ebeveyn-çocuk ilişkileri
Aile içi çatışmalar
Boşanma süreci ve sonrası uyum
Kuşaklar arası iletişim problemleri

Bireysel Terapi

Bireysel terapi, kişinin kendi duygu, düşünce ve davranışlarını daha iyi tanımasını ve yaşamındaki zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirmesini hedefler. Terapi süreci danışanın ihtiyaçlarına göre planlanır ve gizlilik ilkesi temel alınır.

Bireysel terapi kapsamında ele alınan başlıca konular:

Kaygı ve stres yönetimi
Özgüven ve benlik algısı
Duygusal zorlanmalar
İlişkisel problemler
Kişisel farkındalık ve gelişim

Online Terapi Hizmeti

Uzman Psikolog Oğuzhan Kaplan, yüz yüze terapinin yanı sıra online terapi hizmeti de sunmaktadır. Online terapi; zaman, mekân veya ulaşım kısıtı olan danışanlar için güvenli ve etkili bir alternatif oluşturmaktadır.

Neden Online Terapi Tercih Edilebilir ?

Bilimsel ve etik terapi yaklaşımı
Kişiye ve çifte özel terapi planı
Gizlilik ve güven esaslı çalışma
Sakarya merkezli, online erişim imkânı