Uzman Psikolog Oğuzhan Kaplan Sakarya Çift Terapisi
Sakarya çift terapisi ; Hayatımız boyunca bireysel, sosyal, ailevi ya da psikolojik sorunlarla her zaman karşılaşabiliriz. Tüm bu sorunlarla ilgili bilimsel yaklaşımlar ışığında güvenilir destek almak ister misiniz?
Profesyonel yardımla daha huzurlu ve dengeli bir yaşam inşa edebilirsiniz.
Uzman Psikolog Oğuzhan Kaplan ; Çift Terapisi , İlişki ve Evlilik Danışmanlığı Hizmetleri.
Felicita Evlilik ve Çift Terapisi ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Sakarya’da ilişki, çift ve evlilik terapisi alanlarında hizmet veren profesyonel bir psikolojik danışmanlık merkezidir. Uzman Psikolog Oğuzhan Kaplan liderliğinde kurulan merkezimiz, her yaş grubundan bireyin duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimini desteklemeyi amaçlar.
Randevu Telefon: 0545 512 97 21
Uzm. Psk. Oğuzhan Kaplan
Oğuzhan Kaplan, Üsküdar Üniversitesi İngilizce Psikoloji lisans programını onur öğrencisi olarak tamamlamıştır.
Akademik eğitim hayatı sürecinde psikolojik danışmanlık merkezleri ve hastanelerde stajlarını tamamlamıştır. Bu sayede uygulamalı deneyim kazanmıştır. Aynı zamanda yurt dışı psikoloji eğitim programlarına katılarak uluslararası akademik bir perspektif kazanmıştır.
Padova üniversitende yüksek lisans eğitimini tamamlamış ve akabinde Nişantaşı üniversitesinde klinik psikoloji yüksek lisans eğitimine devam etmektedir
Uzman Psikolog olarak Sakarya ili genelinde çift , İlişki , evlilik öncesi danışmanlık ve bireysel danışmanlık hizmeti vermektedir. Çalışma alanları dahilinde konularında yüz yüze ve online olarak diğer il ve yurt dışındaki danışanlarına hizmet sunmaktadır.
- Çift Terapisi
- İlişki Terapisi
- Evlilik Öncesi Danışmanlığı
- Bireysel Terapi
Sakarya Çift Terapisi Nedir ?
Romantik ilişkilerde veya evlilikte yaşanan duygusal, iletişimsel ve davranışsal sorunların ele alındığı terapi sürecidir.
Bu terapi türü; çiftlerin birbirini daha iyi anlamasını, sağlıklı iletişim kurmasını ve ilişkide tekrar güven ile dengeyi sağlamasını amaçlar. Sakarya’da çift terapisi, hem evli çiftlere hem de evlilik öncesi veya uzun süreli ilişkisi olan partnerlere yönelik olarak uygulanabilir.
Çift terapisi yalnızca “ ilişki bitme noktasına geldiğinde” başvurulan bir yöntem değildir. Aksine, sorunlar kronikleşmeden önce alınan profesyonel destek, ilişkinin uzun vadede daha sağlıklı ve tatmin edici olmasına katkı sağlar.
Uzman Psikolog Oğuzhan Kaplan Sakarya çift terapisi sürecinde terapist olarak rol alır. Tarafsız bir bakış açısıyla her iki partneri de dinler, ilişki dinamiklerini analiz eder ve çiftin ihtiyaçlarına uygun bilimsel terapi yöntemlerini uygular.
Çift Terapisi Hangi Sorunlarda Uygulanır?
Bir ilişkiyi onarmak, güçlendirmek ve daha sağlıklı bir bağ kurmak isteyen tüm çiftler için etkili ve bilimsel bir destek sürecidir.
Doğru zamanda alınan profesyonel terapi, ilişkilerin yeniden güven, anlayış ve duygusal yakınlık temelinde inşa edilmesine yardımcı olur.
Sakarya’da çift terapisine başvurulan en yaygın durumlar şunlardır:
- İletişim problemleri
- Aldatma ve güven sorunları
- Evlilik problemleri
- Kıskançlık Sorunları
- Cinsel problemler
- Akrabalardan kaynaklı sorunlar
- Boşanma süreci
- Tekrarlayan ilişki döngüleri
- Travmatik kaynaklı durumlar
Çift Terapisi Süreci Nasıl İlerler?
Peki bu süreç nasıl ilerler ; Çift terapisi süreci, her çiftin ilişki dinamikleri ve yaşadığı sorunlara göre özel olarak planlanan, yapılandırılmış ve bilimsel bir destek sürecidir.
Amaç; taraflardan birini “haklı” ya da “haksız” ilan etmek değil, ilişkiyi bir bütün olarak ele alarak sağlıklı iletişim ve duygusal dengeyi yeniden kurmaktır. Süreç genellikle aşağıdaki aşamalar doğrultusunda ilerler:
- İlk Görüşme ve Değerlendirme Aşaması
- Sorunların Tanımlanması ve Hedef Belirleme;
- Terapi Müdahaleleri ve Aktif Çalışma Süreci
- Davranış Değişikliği ve Yeni İlişki Dinamikleri
- Değerlendirme, Güçlendirme ve Sonlandırma
Özetle Olarak :
Çift terapisi süreci; farkındalık, değişim ve güçlenme üzerine kurulu bir yolculuktur. Düzenli seanslar ve çiftlerin sürece aktif katılımı sayesinde, ilişkide daha sağlıklı, güvenli ve sürdürülebilir bir bağ kurmak mümkündür.
Sık Sorulan Sorular ve Cevapları ( FAQ )
Evlilik ve Çift Terapisi Arasındaki Farklar
Evlilik terapisi ve çift terapisi çoğu zaman aynı anlamda kullanılsa da, uygulama alanları ve hedefleri açısından bazı önemli farklar içerir. Her iki terapi türü de ilişkide yaşanan sorunları ele almayı amaçlar; ancak hitap ettiği çift profili ve odak noktaları farklılık gösterebilir. Doğru terapi türünü seçmek, sürecin verimliliğini doğrudan etkiler.
1. İlişki Statüsü
Evlilik terapisi, resmi olarak evli olan çiftlere yönelik bir terapi sürecidir. Evlilik içindeki sorumluluklar, roller ve ortak yaşam düzeni temel alınır.
Çift terapisi ise evli olsun ya da olmasın, romantik ilişki yaşayan tüm çiftlere uygulanabilir. Nişanlılar, uzun süreli partnerler ve evlilik öncesi destek almak isteyen çiftler de bu kapsamdadır.
2. Odaklanılan Konular
- Evlilik terapisinde daha çok;
- Eşler arası rol dağılımı,
- Aile ve çocukla ilgili sorumluluklar,
- Evlilik doyumu ve uzun vadeli birliktelik gibi konular ön plandadır.
- Çift terapisinde ise;
- İletişim biçimi,
- Duygusal bağ ve yakınlık,
- Güven, sınırlar ve çatışma çözme gibi ilişkiyi oluşturan temel dinamikler ele alınır.
3. Terapi Hedefi
Evlilik terapisi genellikle evliliği koruma, güçlendirme ve sürdürülebilir hale getirme amacı taşır.
Çift terapisi ise ilişkinin sağlıklı şekilde devam edip etmeyeceğini değerlendirmeyi, gerektiğinde ilişkiyi yeniden yapılandırmayı hedefler.
4. Zamanlama
Evlilik terapisine çoğunlukla sorunlar belirgin hale geldikten sonra başvurulurken, çift terapisi önleyici bir destek olarak da tercih edilebilir. Evlilik öncesi çift terapisi, ileride yaşanabilecek sorunların önüne geçilmesine yardımcı olur.
5. Terapi Yaklaşımı
Her iki terapi türünde de bilimsel psikoterapi yöntemleri kullanılır. Ancak evlilik terapisi daha çok evlilik içi roller ve sistemler üzerine yoğunlaşırken, çift terapisi iki birey arasındaki duygusal ve iletişimsel etkileşimi merkeze alır.
Özetle:
Evlilik terapisi, evlilik birliğini güçlendirmeye odaklanan daha yapılandırılmış bir süreçken; çift terapisi, ilişkinin her aşamasında uygulanabilen, daha esnek ve kapsayıcı bir terapi yaklaşımıdır. Çiftin ihtiyaçlarına ve ilişki durumuna göre doğru terapi türünün seçilmesi, sürecin başarısını önemli ölçüde artırır.
Sakarya Çift Terapisi ile Boşanma Süreci Önlenebilir mi?
Boşanma kararı çoğu zaman ani değil, uzun süredir çözülemeyen sorunların ve duygusal kopukluğun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Sakarya çift terapisi, bu noktaya gelmeden önce ya da boşanma düşüncesi gündeme geldiğinde, ilişkinin sağlıklı bir şekilde yeniden değerlendirilmesine ve mümkünse onarılmasına destek olabilir.
Ancak burada önemli olan, terapinin “boşanmayı kesin olarak engelleyen” bir yöntem değil; bilinçli ve sağlıklı bir karar süreci sunan profesyonel bir destek olduğunun bilinmesidir.
Sonuç olarak:
Sakarya çift terapisi, boşanma sürecini her zaman engellemeyebilir; ancak çiftlerin ilişkilerini onarma şansını artırır, iletişimi güçlendirir ve en önemlisi alınan kararın bilinçli, sağlıklı ve pişmanlık içermeyen bir şekilde verilmesini sağlar. Bu yönüyle çift terapisi, ilişkinin geleceği için güçlü bir rehber niteliğindedir.
Çift Terapisi Seansları Kaç Görüşme Sürer?
Çift terapisi seanslarının süresi, çiftin yaşadığı sorunların türüne, süredir devam edip etmediğine ve terapiye katılım motivasyonuna göre değişiklik gösterir. Bu nedenle herkes adına geçerli sabit bir seans sayısı bulunmaz. Ancak genel bir çerçeve çizmek mümkündür.
Ortalama Seans Sayısı Nedir?
Uygulamada Sakarya’da çift terapisi süreci çoğunlukla 6 ile 15 seans arasında tamamlanır.
Daha yüzeysel iletişim problemleri olan çiftlerde süreç kısa süreli olabilir. Aldatma, ciddi güven sorunları veya uzun süredir devam eden çatışmalarda ise terapi daha uzun soluklu ilerleyebilir. Seanslar genellikle haftada 1 kez yapılır ve her görüşme ortalama 50–60 dakika sürer.
Çift Terapisi Online Olarak Alınabilir mi?
Evet — Günümüz teknolojisinin sunduğu imkanlarla online (çevrim içi) olarak da alınabilir. Online çift terapisi, özellikle mekan veya zaman kısıtlaması olan çiftler için çok daha erişilebilir, esnek ve konforlu bir çözüm sunar.
Online Çift Terapisi Nedir?
Online çift terapisi, çiftlerin bulundukları yerden çıkmadan, video konferans araçlarıyla (Zoom, Skype, Teams vb.) uzman bir psikologla bağlantı kurarak yürüttükleri terapi sürecidir.
Sakarya’da ikamet eden çiftler, ister şehir içinden istersen şehir dışından erişim sağlayabilir